{"product_id":"fit-mit-fett-von-dr-med-ulrich-strunz","title":"fit mit fett von Dr. med. Ulrich Strunz","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDie Omega-3-Revolution: Gute Fette für ein fittes Gehirn, Herzinfarktrisiko senken, Depressionen vermeiden.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSchluss mit der fettarmen Ernährung: Fette sind das Geheimnis der Langlebigen. Spannend recherchierte Fakten rücken Fette in ein neues Licht. Die Bestsellerautoren Strunz und Jopp zeigen, wie Smart-Fette Denkleistung und Konzentration verbessern, die Gehirnalterung verlangsamen, das Herz gesund halten und bei Depressionen und ADHS eingesetzt werden. Der Ölwechsel für Ihre 70 Billionen Zellen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMonatelang war Fit mit Fett auf den Bestsellerlisten von Focus und Stern, die Bild-Zeitung druckte eine fünfteilige Serie daraus ab. Viele der im Buch brandneu präsentierten Forschungsergebnisse haben sich seit der Erstauflage bestätigt. Vor allem hinsichtlich der Bedeutung von Omega 3 ist es seither zu einem revolutionären Umbruch in der Forschung gekommen. Genau auf diesen wissenschaftlich bestätigten, vielseitigen und faszinierenden Einsatzmöglichkeiten von Omega 3 liegt ein Schwerpunkt der vorliegenden, komplett überarbeiteten Neuausgabe.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIhr Gehirn:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e30 % Ihres Gehirns bestehen aus den schnellstleitenden Omega-3-Fetten. Welche Fettbausteine Sie essen und einbauen, das entscheidet über die Leistungsfähigkeit Ihres Gehirns.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIhre Herzgesundheit:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOmega-3-Fette sind lebensnotwendig für die Herzgesundheit. Omega 3 kann Blutdruck und Blutfette senken und Herzrhythmusstörungen ebenso vermindern wie das Risiko für Herzinfarkte.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIhre Gewebehormone:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFette sind extrem wichtige Hormonbausteine. Die Zufuhr von zu vielen Pflanzenölen bringt die Gewebehormone im Körper durcheinander. Solche Fette fördern Entzündungen. So entstehen Rheuma, entzündliche Gelenkerkrankungen, Neurodermitis, Allergien, Asthma und andere Autoimmunerkrankungen. Erfahren Sie, wie die anti-entzündlichen Gewebehormone aus Omega 3 diese Erkrankungen positiv beeinflussen können.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÖlwechsel einfach gemacht:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePraktische Tipps zum Ersatz von schädlichen Margarinen und Killerfetten in Fertigprodukten sowie zur Qualität von Ölen. Außerdem ein Einkaufsführer für Omega-3-Produkte.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFünf renommierte Professoren kommen in Interviews zu Wort. Es wird aufgeräumt mit alten Glaubenssätzen: Mit einer fettfreien Ernährung werden Sie weder leistungsfähig noch bleiben Sie gesund.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÜber die Autoren:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDr. med. Ulrich Strunz ist praktizierender Internist, Molekularmediziner und Gastroenterologe. Schwerpunkt seiner ärztlichen und publizistischen Tätigkeit ist die präventive Medizin.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAndreas Jopp ist Medizinjournalist, Bestsellerautor und Gesundheitscoach. Er veröffentlichte sieben Bücher zu den Themen Eiweiß, Abnehmen und Stoffwechselkur, Vitamine und Mineralstoffe, Omega-3-Fette und Gesundheit sowie ein multimediales Nichtraucherprogramm. Seine Bücher standen wochenlang auf den Bestsellerlisten von Focus und Stern und sind in 16 Sprachen übersetzt.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAngaben zum Buch:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutoren: Dr. med. Ulrich Strunz und Andreas Jopp\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVerlag: Heyne\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e224 Seiten, Taschenbuch\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eISBN: 9783453603479\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Heyne Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":62342260195658,"sku":"100981","price":17.14,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1044\/3803\/8858\/files\/fit_mit_fett_von_Dr_med_Ulrich_Strunz.jpg?v=1788176462","url":"https:\/\/feine-algen.myshopify.com\/products\/fit-mit-fett-von-dr-med-ulrich-strunz","provider":"Feine Algen","version":"1.0","type":"link"}